Alex Ribeiro HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:07:50 | HyCoach

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Alex Ribeiro HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:07:50
순위: #122
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Ribeiro

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:47 (48%)

Stations30:31 (45%)

Roxzone4:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km-0.8%2.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:09	130
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:11	348
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:58	92
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:59	143
Running 5	4:07	-
Rowing	4:26	102
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:46	132
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:23	184
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:39	109
Running Total	32:47	70
Roxzone Total	4:35	81