Aarron Woods HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:13:01 | HyCoach

Aarron Woods HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:01
순위: #162
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Aarron Woods

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:27 (51%)

Stations30:03 (41%)

Roxzone5:36 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+4.2%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:13	183
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:51	215
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:03	107
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:31	70
Running 5	4:46	-
Rowing	4:18	36
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:15	379
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:48	76
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:04	181
Running Total	37:27	248
Roxzone Total	5:36	274