Massimo De Lieto HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:20:59 | HyCoach

Massimo De Lieto HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ITA

Massimo De Lieto

총 시간: 01:20:59
순위: #322
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Massimo De Lieto

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:14 (47%)

Stations36:08 (45%)

Roxzone6:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+12.5%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:29	387
Running 2	4:15	-
Sled Push	4:13	553
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:02	485
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:27	245
Running 5	4:38	-
Rowing	4:58	433
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:16	382
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:40	250
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:03	178
Running Total	38:14	292
Roxzone Total	6:41	428