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Paul Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:31:02
순위: #772
연령별 순위: #113
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Thomas

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:22 (42%)

Stations45:58 (50%)

Roxzone6:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+9.5%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:35	455
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:09	327
Running 3	4:45	-
Sled Pull	7:10	556
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:41	421
Running 5	4:53	-
Rowing	5:10	505
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:41	502
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	6:49	515
Running 8	5:08	-
Wall Balls	10:43	578
Running Total	38:22	298
Roxzone Total	6:46	440

Paul Thomas HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:31:02 | HyCoach