Ally Dray HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:31:49 | HyCoach

Ally Dray HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:31:49
순위: #478
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · OPEN

Ally Dray

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:43 (44%)

Stations44:12 (48%)

Roxzone7:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+10.2%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:49	544
Running 2	4:54	-
Sled Push	4:40	585
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:26	521
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:58	141
Running 5	5:01	-
Rowing	5:18	536
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:03	286
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	8:47	579
Running 8	5:06	-
Wall Balls	8:11	519
Running Total	40:43	404
Roxzone Total	7:00	468