Mapi Serna Urnicia HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:18:07 | HyCoach

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Mapi Serna Urnicia HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Mapi Serna Urnicia

총 시간: 01:18:07
순위: #64
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Mapi Serna Urnicia

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:31 (52%)

Stations32:29 (42%)

Roxzone5:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+9.5%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:52	51
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:23	30
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:09	57
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:02	75
Running 5	5:08	-
Rowing	5:09	65
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:45	19
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:16	74
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:53	12
Running Total	40:31	70
Roxzone Total	5:13	45