Lauren Hand HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:21:57 | HyCoach

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Lauren Hand HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:57
순위: #122
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Lauren Hand

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:08 (50%)

Stations33:40 (41%)

Roxzone7:14 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+8.2%2.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:59	88
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:50	102
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:56	124
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:02	73
Running 5	5:12	-
Rowing	5:12	72
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:22	1
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:06	59
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:13	23
Running Total	41:08	80
Roxzone Total	7:14	184