HYROX Race Analysis: Daniel Brook - Bilbao 01:02:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daniel Brook

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:02:06
순위: #6
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Brook

15-162월20252 days

HYROX Bilbao

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:28 (52%)

Stations24:51 (40%)

Roxzone4:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+4.8%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:48	4
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:12	12
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:05	3
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:33	45
Running 5	4:09	-
Rowing	4:22	36
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:22	6
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:14	8
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:15	1
Running Total	32:28	40
Roxzone Total	4:51	73