Ben Stiekema HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:15:26 | HyCoach

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Ben Stiekema HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:15:26
순위: #331
연령별 순위: #62
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Stiekema

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:37 (52%)

Stations30:33 (40%)

Roxzone5:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+5.1%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:17	148
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:56	1
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:58	56
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:33	155
Running 5	5:07	-
Rowing	4:22	35
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:51	112
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:01	63
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:35	158
Running Total	39:37	214
Roxzone Total	5:19	120