Eric Heyder HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:23:05 | HyCoach

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Eric Heyder HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ESP

총 시간: 01:23:05
순위: #592
연령별 순위: #154
카테고리: SOLO · OPEN

Eric Heyder

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:43 (48%)

Stations37:38 (45%)

Roxzone5:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+10.9%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:07	64
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:46	108
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:23	261
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:50	290
Running 5	4:53	-
Rowing	4:46	197
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:45	82
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:07	229
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:54	353
Running Total	39:43	217
Roxzone Total	5:48	164