HYROX Race Analysis: Karina Croyston - Bilbao 01:28:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Karina Croyston

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Karina Croyston

총 시간: 01:28:43
순위: #107
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Karina Croyston

15-162월20252 days

HYROX Bilbao

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:13 (44%)

Stations42:01 (47%)

Roxzone7:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+8.8%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:18	149
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:30	153
Running 3	4:40	-
Sled Pull	9:01	190
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:31	29
Running 5	4:55	-
Rowing	5:56	173
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	3:18	191
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:08	118
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:19	72
Running Total	39:13	39
Roxzone Total	7:33	162