Zoe Norman HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:33:05 | HyCoach

Zoe Norman HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:05
순위: #136
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · OPEN

Zoe Norman

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:53 (54%)

Stations37:04 (40%)

Roxzone6:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km+8.5%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:45	27
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:25	148
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:25	16
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	7:22	155
Running 5	6:26	-
Rowing	5:04	35
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:28	134
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:30	76
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:05	63
Running Total	49:53	168
Roxzone Total	6:12	102