José Oliveira & Pedro Gonçalves HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:07:50 | HyCoach

José Oliveira & Pedro Gonçalves HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:07:50
순위: #125
연령별 순위: #72
카테고리: DOUBLES · OPEN

José Oliveira

Pedro Gonçalves

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:32 (52%)

Stations26:27 (39%)

Roxzone5:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+7.5%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:01	193
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:21	310
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:27	204
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:41	136
Running 5	4:38	-
Rowing	4:30	199
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:15	322
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:26	160
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:46	119
Running Total	35:32	69
Roxzone Total	5:56	202