HYROX Race Analysis: James Gwilt & Tim Dyas - Bilbao 01:09:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Gwilt & Tim Dyas

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:19
순위: #150
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Gwilt

Tim Dyas

15-162월20252 days

HYROX Bilbao

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:25 (55%)

Stations26:11 (38%)

Roxzone4:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+6.7%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:01	198
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:37	73
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:11	150
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:22	252
Running 5	4:54	-
Rowing	4:32	209
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:18	28
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:52	238
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:18	267
Running Total	38:25	155
Roxzone Total	4:47	70