Jon Osullivan & Xuemin Guan HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:09:21 | HyCoach

Jon Osullivan & Xuemin Guan HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:21
순위: #153
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jon Osullivan

Xuemin Guan

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:23 (55%)

Stations25:55 (37%)

Roxzone5:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+5.1%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:13	286
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:04	274
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:48	266
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:26	268
Running 5	5:01	-
Rowing	4:11	79
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:38	195
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:51	45
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:44	106
Running Total	38:23	154
Roxzone Total	5:07	114