Lily Clarke & Sarah Hanley HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:33:38 | HyCoach

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Lily Clarke & Sarah Hanley HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:33:38
순위: #200
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lily Clarke

Sarah Hanley

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:22 (61%)

Stations28:48 (31%)

Roxzone7:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:10/km+11.9%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:25	31
Running 2	6:45	-
Sled Push	1:47	66
Running 3	7:01	-
Sled Pull	3:37	14
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	4:37	196
Running 5	7:07	-
Rowing	4:56	68
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	1:39	63
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	3:17	75
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:30	199
Running Total	57:22	235
Roxzone Total	7:31	183