James Mackrell, Graham Hickmott 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Bilbao 00:54:31 | HyCoach

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James Mackrell, Graham Hickmott 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 00:54:31
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: RELAY · OPEN

James Mackrell

Graham Hickmott

Robert Dempsey

Travis Brown

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:14 (50%)

Stations23:05 (42%)

Roxzone4:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:24/km0.0%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:57	2
Running 2	3:21	-
Sled Push	1:59	3
Running 3	3:19	-
Sled Pull	2:48	2
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:23	4
Running 5	3:10	-
Rowing	3:50	1
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:17	3
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	2:48	1
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:03	3
Running Total	27:14	2
Roxzone Total	4:17	2