Andrew de Anda HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. Open North American Championships 01:10:36 | HyCoach

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Andrew de Anda HYROX 레이스 분석

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 2025년 3월 29일

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:10:36
순위: #159
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Andrew de Anda

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:26 (47%)

Stations31:47 (45%)

Roxzone5:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+8.5%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:20	469
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:37	788
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:38	640
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:41	111
Running 5	4:09	-
Rowing	4:25	195
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:28	46
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:48	513
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:50	616
Running Total	33:26	115
Roxzone Total	5:28	76