Christopher Yandle HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. Open North American Championships 01:18:45 | HyCoach

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Christopher Yandle HYROX 레이스 분석

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 2025년 3월 29일

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:18:45
순위: #404
연령별 순위: #88
카테고리: SOLO · OPEN

Christopher Yandle

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:23 (54%)

Stations29:17 (37%)

Roxzone7:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+15.9%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:13	268
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:07	281
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:57	295
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:52	459
Running 5	5:34	-
Rowing	4:19	114
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:48	309
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:56	173
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:05	96
Running Total	42:23	723
Roxzone Total	7:09	457