Amadeus Heimann HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. Open North American Championships 01:23:29 | HyCoach

Amadeus Heimann HYROX 레이스 분석

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 2025년 3월 29일

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:23:29
순위: #573
연령별 순위: #165
카테고리: SOLO · OPEN

Amadeus Heimann

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:05 (49%)

Stations34:47 (42%)

Roxzone7:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km-1.0%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:24	619
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:23	540
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:39	647
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:05	528
Running 5	5:01	-
Rowing	4:34	384
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:20	930
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:45	885
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:37	533
Running Total	41:05	629
Roxzone Total	7:41	630