Allan Poliard HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. Open North American Championships 01:32:29 | HyCoach

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Allan Poliard HYROX 레이스 분석

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 2025년 3월 29일

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:32:29
순위: #892
연령별 순위: #243
카테고리: SOLO · OPEN

Allan Poliard

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:03 (50%)

Stations38:02 (41%)

Roxzone8:29 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+18.7%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:47	1185
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:40	836
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:30	1044
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:11	919
Running 5	5:46	-
Rowing	4:56	903
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:33	1112
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	6:13	1023
Running 8	7:17	-
Wall Balls	5:12	398
Running Total	46:03	988
Roxzone Total	8:29	879