Steven Lorenzo HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. Open North American Championships 01:33:22 | HyCoach

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Steven Lorenzo HYROX 레이스 분석

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 2025년 3월 29일

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · GUM

총 시간: 01:33:22
순위: #915
연령별 순위: #250
카테고리: SOLO · OPEN

Steven Lorenzo

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:47 (49%)

Stations39:40 (42%)

Roxzone7:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+6.0%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:33	875
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:43	1436
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:26	1019
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:09	900
Running 5	5:49	-
Rowing	4:50	756
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:05	673
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:06	992
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:48	908
Running Total	45:47	972
Roxzone Total	7:59	727