당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Brian Pan & John Kim HYROX 레이스 분석

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 2025년 3월 29일

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · KOR

·

총 시간: 01:15:32
순위: #360
연령별 순위: #141
카테고리: DOUBLES · OPEN

Brian Pan

John Kim

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:42 (58%)

Stations24:17 (32%)

Roxzone7:38 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+10.2%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:58	354
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:20	196
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:12	357
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	1:59	28
Running 5	5:29	-
Rowing	4:03	81
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:40	375
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:58	185
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:07	687
Running Total	43:42	386
Roxzone Total	7:38	350

Brian Pan & John Kim HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. Open North American Championships 01:15:32 | HyCoach