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Adam Kennedy & Louis Mark HYROX 레이스 분석

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 2025년 3월 29일

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:32:13
순위: #700
연령별 순위: #337
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Kennedy

Louis Mark

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running6:42 (19%)

Stations26:35 (77%)

Roxzone1:20 (4%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:02/km+4.4%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:07	519
Running 2	6:50	-
Sled Push	1:19	166
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:48	625
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	2:23	147
Running 5	7:06	-
Rowing	4:56	706
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:43	439
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	4:06	619
Running 8	7:54	-
Wall Balls	4:13	405
Running Total	6:42	29
Roxzone Total	1:20	33

Adam Kennedy & Louis Mark HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. Open North American Championships 01:32:13 | HyCoach