Donall Keane HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:04:37 | HyCoach

Donall Keane HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:04:37
순위: #6
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Donall Keane

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:30 (49%)

Stations28:46 (44%)

Roxzone4:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+6.5%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:05	5
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:30	34
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:03	18
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:26	43
Running 5	3:52	-
Rowing	4:17	9
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:33	10
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:33	40
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:19	128
Running Total	31:30	6
Roxzone Total	4:25	14