Ed Norville John Aba HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:18:57 | HyCoach

Ed Norville John Aba HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · PHI

총 시간: 01:18:57
순위: #111
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · OPEN

Ed Norville John Aba

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:07 (47%)

Stations36:53 (47%)

Roxzone5:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+11.0%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:38	229
Running 2	4:14	-
Sled Push	4:04	385
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:21	151
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:37	223
Running 5	4:39	-
Rowing	4:52	220
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:16	206
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:35	196
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:30	275
Running Total	37:07	80
Roxzone Total	5:02	49