민호 최 & 오스틴 강 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:04:51 | HyCoach

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민호 최 & 오스틴 강 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2025년 5월 17일

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

·

총 시간: 01:04:51
순위: #22
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · PRO

민호 최

오스틴 강

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:32 (55%)

Stations24:55 (38%)

Roxzone4:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+5.3%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:47	22
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:53	6
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:35	61
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:15	74
Running 5	4:29	-
Rowing	4:04	33
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:36	29
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:08	56
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:37	32
Running Total	35:32	86
Roxzone Total	4:28	76