유열 김 & 범준 김 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:11:28 | HyCoach

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유열 김 & 범준 김 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2025년 5월 17일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:11:28
순위: #144
연령별 순위: #69
카테고리: DOUBLES · OPEN

유열 김

범준 김

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:38 (58%)

Stations24:33 (34%)

Roxzone5:22 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+7.4%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:04	199
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:58	154
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:25	104
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:26	179
Running 5	5:15	-
Rowing	4:16	103
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:59	370
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:52	160
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:33	76
Running Total	41:38	175
Roxzone Total	5:22	115