균일 노 & 영준 김 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:18:35 | HyCoach

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균일 노 & 영준 김 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2025년 5월 17일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:18:35
순위: #264
연령별 순위: #143
카테고리: DOUBLES · OPEN

균일 노

영준 김

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:13 (55%)

Stations27:30 (35%)

Roxzone7:56 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+5.8%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:26	421
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:12	290
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:20	349
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:11	97
Running 5	5:21	-
Rowing	5:06	443
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:05	408
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:54	169
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:16	387
Running Total	43:13	213
Roxzone Total	7:56	380