정원 서 & 지훈 곽 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:19:16 | HyCoach

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정원 서 & 지훈 곽 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2025년 5월 17일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:19:16
순위: #272
연령별 순위: #103
카테고리: DOUBLES · OPEN

정원 서

지훈 곽

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:01 (55%)

Stations28:34 (36%)

Roxzone6:47 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+3.2%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:45	463
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:32	416
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:35	150
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:23	157
Running 5	5:27	-
Rowing	5:11	450
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:10	430
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:18	307
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:40	434
Running Total	44:01	235
Roxzone Total	6:47	300