Bernardo Viseu Roque Amaro & Jessica Williams HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:00:47 | HyCoach

Bernardo Viseu Roque Amaro & Jessica Williams HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:00:47
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bernardo Viseu Roque Amaro

Jessica Williams

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:43 (57%)

Stations21:55 (36%)

Roxzone4:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+4.1%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:03	26
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:50	6
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:04	7
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:00	7
Running 5	4:18	-
Rowing	4:04	3
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:27	7
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:06	2
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:21	10
Running Total	34:43	7
Roxzone Total	4:14	5