하영 박 & 제근 오 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:26:53 | HyCoach

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하영 박 & 제근 오 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2025년 5월 17일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:26:53
순위: #148
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

하영 박

제근 오

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:53 (60%)

Stations28:35 (33%)

Roxzone6:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:29/km+18.4%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:47	205
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:20	60
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:14	71
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	2:46	90
Running 5	6:33	-
Rowing	4:41	97
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:56	126
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:42	140
Running 8	7:26	-
Wall Balls	4:09	121
Running Total	51:53	172
Roxzone Total	6:29	90