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Laurence Kwan & Keris Shiu HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 10월 19일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · HKG

Laurence Kwan · Keris Shiu

총 시간
01:29:53
순위
#163
연령별 순위
#14
카테고리
DOUBLES · OPEN
HKG flag
LK

Laurence Kwan

HKG flag
KS

Keris Shiu

1910월2024
완료
3,258

HYROX Incheon

Incheon, South Korea
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:44 (64%)
Stations24:13 (27%)
Roxzone8:00 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:13/km+27.0%8.5%

구간 기록

구간시간순위
Running 17:41-
SkiErg4:0123
Running 26:29-
Sled Push1:091
Running 37:17-
Sled Pull3:0910
Running 46:40-
Burpee Broad Jump2:019
Running 57:00-
Rowing4:2432
Running 66:34-
Farmers Carry4:00219
Running 78:14-
Sandbag Lunges1:571
Running 87:52-
Wall Balls3:3229
Running Total57:44193
Roxzone Total8:00171