영재 조, 준영 서 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:07:14 | HyCoach

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영재 조, 준영 서 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2025년 5월 17일

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:07:14
순위: #14
연령별 순위: #12
카테고리: RELAY · OPEN

영재 조

준영 서

승연 김

단비 노

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:31 (51%)

Stations27:56 (41%)

Roxzone4:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+1.1%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:28	26
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:38	36
Running 3	4:11	-
Sled Pull	5:16	53
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:15	6
Running 5	4:07	-
Rowing	4:07	11
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:49	24
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:48	37
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:35	10
Running Total	34:31	22
Roxzone Total	4:53	19