선영 박, 윤성 정 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:13:40 | HyCoach

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선영 박, 윤성 정 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2025년 5월 17일

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:13:40
순위: #42
연령별 순위: #40
카테고리: RELAY · OPEN

선영 박

윤성 정

홍대 장

항아 신

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:13 (50%)

Stations30:59 (42%)

Roxzone5:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+8.8%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:26	24
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:07	12
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:48	62
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:12	26
Running 5	4:32	-
Rowing	4:46	56
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:57	37
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:19	22
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:24	64
Running Total	37:13	53
Roxzone Total	5:33	54