Adam De Jong HYROX 레이스 분석

HYROX Las Vegas — 2025년 2월 1일

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · CAN

총 시간: 01:02:41
순위: #16
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Adam De Jong

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:06 (51%)

Stations25:40 (41%)

Roxzone4:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+11.8%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:59	-
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:35	-
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:25	-
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:55	-
Running 5	4:07	-
Rowing	4:11	-
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:47	-
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:04	-
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	32:06	-
Roxzone Total	4:53	-

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