Jonathan Shomo HYROX 레이스 분석 - Las Vegas 01:28:55 | HyCoach

Jonathan Shomo HYROX 레이스 분석

HYROX Las Vegas — 2025년 2월 1일

Las Vegas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:28:55
순위: #404
연령별 순위: #77
카테고리: SOLO · OPEN

Jonathan Shomo

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:33 (56%)

Stations35:03 (37%)

Roxzone7:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+12.1%27.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:32	-
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:27	-
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:01	-
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:37	-
Running 5	9:58	-
Rowing	5:08	-
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:44	-
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:50	-
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:44	-
Running Total	53:33	-
Roxzone Total	7:17	-