Ashton Wilson HYROX 레이스 분석 - Las Vegas 01:35:05 | HyCoach

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Ashton Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX Las Vegas — 2025년 2월 1일

Las Vegas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:35:05
순위: #650
연령별 순위: #104
카테고리: SOLO · OPEN

Ashton Wilson

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:31 (46%)

Stations40:49 (43%)

Roxzone10:43 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+15.8%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:05	-
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:00	-
Running 3	5:31	-
Sled Pull	6:07	-
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:05	-
Running 5	5:39	-
Rowing	6:03	-
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	3:05	-
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:47	-
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:37	-
Running Total	43:31	-
Roxzone Total	10:43	-