Richard Munchow & Lauren Asplin HYROX 레이스 분석 - Las Vegas 01:05:50 | HyCoach

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Richard Munchow & Lauren Asplin HYROX 레이스 분석

HYROX Las Vegas — 2025년 2월 1일

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:05:50
순위: #36
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Richard Munchow

Lauren Asplin

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:51 (60%)

Stations23:54 (33%)

Roxzone5:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+4.3%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:48	-
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:57	-
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:06	-
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:21	-
Running 5	4:52	-
Rowing	4:19	-
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:33	-
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:18	-
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:32	-
Running Total	43:51	-
Roxzone Total	5:14	-