Ben Clayton & Alastair Nicdao HYROX 레이스 분석 - Las Vegas 01:19:07 | HyCoach

Ben Clayton & Alastair Nicdao HYROX 레이스 분석

HYROX Las Vegas — 2025년 2월 1일

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:19:07
순위: #143
연령별 순위: #81
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Clayton

Alastair Nicdao

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:32 (59%)

Stations22:11 (30%)

Roxzone8:21 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+17.3%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:54	-
SkiErg	-	-
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:46	-
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:16	-
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:38	-
Running 5	5:18	-
Rowing	4:39	-
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:43	-
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:06	-
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	43:32	-
Roxzone Total	8:21	-