Johnny Tieu HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:09:56 | HyCoach

Johnny Tieu HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:09:56
순위: #6
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Johnny Tieu

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:40 (45%)

Stations33:55 (48%)

Roxzone4:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+11.7%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:15	29
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:41	21
Running 3	3:56	-
Sled Pull	6:38	35
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:52	5
Running 5	4:07	-
Rowing	4:31	28
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:14	46
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:40	32
Running 8	4:04	-
Wall Balls	6:04	42
Running Total	31:40	7
Roxzone Total	4:25	6