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Kajohnsin Wongma HYROX 레이스 분석
HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일
Shanghai, China · SOLO · OPEN · THA
Kajohnsin Wongma
총 시간
01:04:05
순위
#8
연령별 순위
#3
카테고리
SOLO · OPEN
KW
Kajohnsin Wongma
5-6
4월
2025
2
완료
1,662
HYROX Shanghai
Shanghai, China
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
32:27 (51%)
Stations
26:27 (41%)
Roxzone
5:17 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:03/km
+4.7%
2.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:59
-
SkiErg
4:09
7
Running 2
3:54
-
Sled Push
1:31
8
Running 3
4:01
-
Sled Pull
3:18
15
Running 4
4:03
-
Burpee Broad Jump
2:53
8
Running 5
4:08
-
Rowing
4:34
36
Running 6
4:06
-
Farmers Carry
3:05
343
Running 7
4:05
-
Sandbag Lunges
3:28
10
Running 8
4:14
-
Wall Balls
3:29
1
Running Total
32:27
16
Roxzone Total
5:17
44
