Amber Johnson HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:23:26 | HyCoach

Amber Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:23:26
순위: #29
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Amber Johnson

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:07 (48%)

Stations37:29 (45%)

Roxzone5:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+3.1%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:39	120
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:52	8
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:18	22
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:22	128
Running 5	5:16	-
Rowing	5:24	54
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:48	12
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:56	78
Running 8	4:44	-
Wall Balls	6:10	80
Running Total	40:07	29
Roxzone Total	5:54	26