Karen Gotthelf HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:26:30 | HyCoach

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Karen Gotthelf HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:26:30
순위: #43
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Karen Gotthelf

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:01 (47%)

Stations40:36 (47%)

Roxzone4:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+6.9%33.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	6:40	212
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:14	175
Running 3	4:36	-
Sled Pull	7:46	127
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:09	7
Running 5	4:35	-
Rowing	6:11	173
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:51	158
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:04	19
Running 8	9:36	-
Wall Balls	5:41	61
Running Total	41:01	38
Roxzone Total	4:58	3