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Beomseok Hong & Byungseok Song HYROX 레이스 분석 - Shanghai 00:55:22 | HyCoach
레이스 분석
Beomseok Hong & Byungseok Song HYROX 레이스 분석
HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일
Shanghai, China · DOUBLES · PRO · KOR
·
총 시간
00:55:22
순위
#1
연령별 순위
#1
카테고리
DOUBLES · PRO
BH
Beomseok Hong
BS
Byungseok Song
5-6
4월
2025
2
완료
1,662
HYROX Shanghai
Shanghai, China
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
29:44 (54%)
Stations
21:50 (39%)
Roxzone
3:51 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:43/km
+4.2%
2.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:52
-
SkiErg
3:34
1
Running 2
3:35
-
Sled Push
1:42
6
Running 3
3:40
-
Sled Pull
3:33
3
Running 4
3:39
-
Burpee Broad Jump
1:49
2
Running 5
3:47
-
Rowing
3:52
2
Running 6
3:44
-
Farmers Carry
1:32
7
Running 7
3:44
-
Sandbag Lunges
2:28
1
Running 8
3:47
-
Wall Balls
3:20
1
Running Total
29:44
4
Roxzone Total
3:51
1
Beomseok Hong
Byungseok Song
홈
분석
