Craig Tuckerman & Jan Souleyman HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:02:45 | HyCoach

Craig Tuckerman & Jan Souleyman HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:02:45
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Craig Tuckerman

Jan Souleyman

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:29 (52%)

Stations25:59 (41%)

Roxzone4:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+6.5%2.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:03	23
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:49	13
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:08	10
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:13	12
Running 5	4:06	-
Rowing	4:08	7
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:27	3
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:19	6
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:52	43
Running Total	32:29	6
Roxzone Total	4:22	4