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레이스 분석
Ken Adrian Encarnacion & Kin Ho Yam HYROX 레이스 분석
HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일
Shanghai, China · DOUBLES · PRO · HKG
·
총 시간
01:13:10
순위
#21
연령별 순위
#6
카테고리
DOUBLES · PRO
KE
Ken Adrian Encarnacion
KY
Kin Ho Yam
5-6
4월
2025
2
완료
1,662
HYROX Shanghai
Shanghai, China
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
41:14 (56%)
Stations
24:15 (33%)
Roxzone
7:45 (11%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:09/km
+8.2%
5.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:33
-
SkiErg
3:39
4
Running 2
4:52
-
Sled Push
2:08
30
Running 3
5:16
-
Sled Pull
4:00
6
Running 4
5:16
-
Burpee Broad Jump
1:48
1
Running 5
5:27
-
Rowing
4:11
11
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
1:23
1
Running 7
5:16
-
Sandbag Lunges
3:19
8
Running 8
5:04
-
Wall Balls
3:47
12
Running Total
41:14
30
Roxzone Total
7:45
31
Ken Adrian Encarnacion
Kin Ho Yam
홈
분석
Ken Adrian Encarnacion & Kin Ho Yam HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:13:10 | HyCoach
