悍胡, 悍胡 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:13:24 | HyCoach

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悍胡, 悍胡 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

총 시간: 01:13:24
순위: #24
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · PRO

悍胡

悍胡

雨豪张

雨豪张

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:29 (54%)

Stations27:45 (38%)

Roxzone6:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+12.4%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:54	12
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:11	34
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:44	24
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:25	18
Running 5	5:04	-
Rowing	4:42	31
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:08	46
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:06	22
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:35	6
Running Total	39:29	20
Roxzone Total	6:14	25