旭阳白 & 旭阳白 & 2 autres HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

총 시간: 01:24:01
순위: #37
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · PRO

旭阳白

旭阳白

震嘉冯

震嘉冯

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:48 (53%)

Stations29:46 (35%)

Roxzone9:30 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+3.8%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:35	50
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:15	39
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:04	33
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:29	21
Running 5	5:59	-
Rowing	5:05	42
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:02	38
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:12	28
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:04	27
Running Total	44:48	39
Roxzone Total	9:30	38

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