靖波张, 靖波张 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

총 시간: 01:29:20
순위: #16
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · PRO

靖波张

靖波张

丹陈

丹陈

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:04 (50%)

Stations35:27 (40%)

Roxzone8:54 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+7.2%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:52	15
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:03	23
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:37	14
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:33	19
Running 5	5:44	-
Rowing	5:00	13
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:54	5
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:19	10
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:09	24
Running Total	45:04	10
Roxzone Total	8:54	19

靖波张, 靖波张 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:29:20 | HyCoach